Spezialmassagen

Eine Welt voller Entspannung und therapeutischer Vielfalt

Massage – das Wort allein ruft Bilder von Entspannung und Wohlgefühl hervor. Doch jenseits der klassischen Schwedischen Massage erstreckt sich ein weites Feld an Spezialmassagen, die auf unterschiedliche Bedürfnisse und Beschwerden zugeschnitten sind. Spezialmassagen können sowohl therapeutisch als auch für die pure Entspannung angewendet werden. Sie bieten maßgeschneiderte Lösungen für die komplexen Anforderungen unseres modernen Lebens.

Was sind Spezialmassagen?

Spezialmassagen sind Massageformen, die über die Grundtechniken der klassischen Massage hinausgehen. Sie beziehen spezifische Techniken, Traditionen und Philosophien mit ein und können auf bestimmte Körperregionen oder auf spezielle Beschwerden abzielen. Spezialmassagen können Aspekte verschiedener Kulturen und historischer Praktiken umfassen und bieten eine Vielfalt an Optionen, von entspannend bis hin zu energieanregend.

Beliebte Spezialmassagen und ihre Wirkungen

1. Thai-Massage

Die Thai-Massage ist eine der bekanntesten Spezialmassagen. Sie verbindet Akupressur, passive Yoga-Übungen und Energiearbeit. Der Fokus liegt auf der Dehnung und der Freisetzung von Energieblockaden. Diese Art der Massage wird am Boden auf einer Matte ausgeführt und der Empfänger bleibt bekleidet.

2. Shiatsu

Shiatsu ist eine japanische Massageform, die auf der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Durch Druck mit den Fingern, Händen und Ellbogen auf bestimmte Körperpunkte soll der Energiefluss im Körper harmonisiert werden. Shiatsu wird oft als energetisierend und gleichzeitig entspannend beschrieben.

3. Hot Stone Massage

Die Hot Stone Massage nutzt erwärmte Steine, die auf Schlüsselpunkte des Körpers gelegt werden. Die Wärme der Steine dringt tief in die Muskeln ein und fördert die Entspannung. Zusätzlich wird der Körper mit den Steinen massiert, was zu einer tiefen Muskelentspannung führt.

4. Aromatherapie-Massage

Bei der Aromatherapie-Massage werden ätherische Öle verwendet, die je nach gewünschter Wirkung ausgewählt werden. Ob entspannend, belebend oder heilend – die Aromatherapie nutzt die Kraft der Pflanzenessenzen, um Körper und Geist zu beeinflussen.

5. Ayurvedische Massage

Die ayurvedische Massage ist Teil der traditionellen indischen Heilkunst und zielt darauf ab, das Gleichgewicht der drei Doshas (Lebensenergien) zu fördern. Durch die Verwendung von warmen Ölen und speziellen Massagetechniken wird eine tiefgreifende Entspannung erreicht.

Der therapeutische Nutzen von Spezialmassagen

Spezialmassagen haben neben der Entspannung auch einen therapeutischen Nutzen. Sie können helfen, chronische Schmerzen zu lindern, die Blutzirkulation zu verbessern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Besonders Menschen, die an spezifischen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Verdauungsproblemen leiden, können von Spezialmassagen profitieren.

Wie wählt man die richtige Spezialmassage aus?

Die Auswahl einer Spezialmassage sollte auf den individuellen Bedürfnissen, Vorlieben und dem gesundheitlichen Zustand basieren. Es ist ratsam, sich vor der Auswahl von einem Fachmann beraten zu lassen. Ein erfahrener Masseur oder Therapeut kann helfen, die geeignetste Technik zu finden.

Fazit

Spezialmassagen bieten eine Fülle von Möglichkeiten, um Körper und Geist zu verwöhnen und zu pflegen. Sie sind eine Investition in die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden. Mit dem richtigen Verständnis und einer sorgfältigen Auswahl kann jeder die Massage finden, die am besten zu seinen individuellen Bedürfnissen passt.

Fallstudie: Der Erfolg von Spezialmassagen in Maspalomas – Eine Wellnessoase auf den Kanarischen Inseln

Einleitung

Die kanarische Insel Gran Canaria ist bekannt für ihre malerischen Landschaften, das ganzjährig milde Klima und insbesondere für Maspalomas, eine Touristenhochburg, die für ihre Dünen und weitläufigen Strände berühmt ist. In den letzten Jahren hat Maspalomas jedoch auch als Zentrum für Wellness und Spezialmassagen an Bedeutung gewonnen. Diese Fallstudie untersucht, wie Spezialmassagen das Wellness-Angebot in Maspalomas bereichert und die Region zu einem Hotspot für Gesundheitstourismus gemacht haben.

Hintergrund

Mit der zunehmenden Popularität von Wellnessurlauben suchten die Hotels und Spa-Betreiber in Maspalomas nach Wegen, sich von der Konkurrenz abzuheben. Der Einsatz von Spezialmassagen wurde als innovativer Ansatz identifiziert, um sowohl anspruchsvolle Reisende als auch lokale Gäste anzuziehen.

Implementierung

Ein renommiertes Spa in Maspalomas führte eine Reihe von Spezialmassagen ein, darunter:

1. Lomi-Lomi-Nui-Massage: Eine traditionelle hawaiianische Technik, die als rituelles Heilverfahren dient und sich durch fließende, rhythmische Bewegungen auszeichnet.

2. Reflexzonenmassage: Diese Methode konzentriert sich auf Reflexpunkte an den Füßen, die verschiedenen Organen zugeordnet sind und fördert die Selbstheilungskräfte des Körpers.

3. Balinesische Massage: Eine Ganzkörpermassage, die sich durch Kombinationen aus sanften Dehnungen, Akupressur und Aromatherapie auszeichnet und die Entspannung fördert.

4. Craniosacrale Therapie: Eine sanfte, non-invasive Form der Körperarbeit, die die Harmonie des zentralen Nervensystems unterstützt.

Die Auswahl der Massagen basierte auf einer sorgfältigen Marktanalyse, die zeigte, dass diese Behandlungen auf dem europäischen Markt am meisten nachgefragt waren.

Marketingstrategien

Das Marketing fokussierte sich auf Online-Plattformen, soziale Medien und Reiseblogger, um über die neuen Angebote zu informieren. Zudem wurden Partnerschaften mit lokalen Touristenführern und Reiseveranstaltern geschlossen, um ein breiteres Publikum zu erreichen.

Ergebnisse

Nach der Einführung der Spezialmassagen verzeichnete das Spa eine Umsatzsteigerung von 25% innerhalb des ersten Jahres. Kundenbewertungen zeigten eine hohe Zufriedenheit, besonders hervorgehoben wurde das qualifizierte Personal und die authentische Durchführung der Massagen.

Diskussion

Die Spezialmassagen erlaubten dem Spa, sich als einzigartige Wellness-Destination zu positionieren. Besonders die Lomi-Lomi-Nui-Massage wurde zu einem Markenzeichen und zog Kunden an, die nach authentischen, kulturell reichen Erlebnissen suchten.

Die Fallstudie zeigt auch, dass die Spezialmassagen zu einer gesteigerten Kundenbindung geführt haben. Gäste schätzten die vielfältigen Gesundheitsvorteile und das erweiterte Wellness-Angebot.

Schlussfolgerung

Die Einführung von Spezialmassagen in Maspalomas hat nicht nur den Wellness-Tourismus in der Region gestärkt, sondern auch den Spa-Betreibern ermöglicht, sich in einem wettbewerbsintensiven Markt zu differenzieren. Diese Fallstudie demonstriert, dass innovative Wellnessangebote und gezieltes Marketing erheblich zum Geschäftserfolg beitragen können.

1. Was macht eine Spezialmassage in Maspalomas einzigartig?

Antwort: Die Einzigartigkeit einer Spezialmassage in Maspalomas ergibt sich aus der Kombination von hochqualifizierten Therapeuten, der malerischen Umgebung und den angepassten Behandlungstechniken, die auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingehen. Viele Masseure in Maspalomas sind in unterschiedlichen Techniken ausgebildet und bringen Wissen aus aller Welt mit, um eine umfassende Palette an Behandlungen anzubieten. Dazu zählen unter anderem die Lomi-Lomi-Nui-Massage, die tief in der hawaiianischen Tradition verwurzelt ist, oder die balinesische Massage, die sich durch eine Kombination aus sanften Dehnungen, Akupressur und Aromatherapie auszeichnet. Die natürliche Schönheit von Maspalomas, mit seinen berühmten Dünen und entspannenden Stränden, schafft eine Atmosphäre, die zur Entspannung und zum Wohlbefinden beiträgt.

2. Welche gesundheitlichen Vorteile bieten Spezialmassagen in Maspalomas?

Antwort: Spezialmassagen in Maspalomas bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile, die von physischer Entspannung und Stressabbau bis hin zur Förderung der inneren Balance und Harmonie reichen. Die unterschiedlichen Massagetechniken können zur Linderung von Muskelverspannungen, Verbesserung der Blutzirkulation, Stärkung des Immunsystems und zur Steigerung der mentalen Klarheit beitragen. Spezielle Techniken wie die Reflexzonenmassage können bestimmte gesundheitliche Beschwerden adressieren, indem sie die entsprechenden Reflexpunkte am Körper stimulieren. Die craniosacrale Therapie wiederum kann helfen, chronische Kopfschmerzen und Rückenschmerzen zu lindern und das zentrale Nervensystem zu stabilisieren. Die therapeutischen Wirkungen jeder Massage hängen von der individuellen Anwendung und der Expertise des Masseurs ab.

3. Für wen sind Spezialmassagen in Maspalomas besonders geeignet?

Antwort: Spezialmassagen in Maspalomas sind für eine breite Zielgruppe geeignet. Sie bieten für jeden etwas, egal ob für Personen, die Entspannung und eine Auszeit vom Alltag suchen, für Sportler, die ihre Erholungsphasen optimieren wollen, oder für Menschen mit spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen wie chronischen Schmerzen oder Stresssymptomen. Die Vielfalt der angebotenen Massagen ermöglicht es, die Behandlung auf die Bedürfnisse des Einzelnen anzupassen. So können zum Beispiel ältere Menschen von sanfteren Massagetechniken profitieren, während jemand mit tiefliegenden Muskelverspannungen vielleicht eine intensivere Therapieform bevorzugt.

4. Was sollte man vor der Buchung einer Spezialmassage in Maspalomas beachten?

Antwort: Bevor man eine Spezialmassage in Maspalomas bucht, sollte man einige Dinge beachten. Zunächst ist es wichtig, das eigene Gesundheitsprofil zu betrachten und eventuelle Beschwerden oder Vorbedingungen mit dem Masseur zu besprechen. Allergien, Hautempfindlichkeiten oder medizinische Bedingungen wie Bluthochdruck sollten im Vorfeld geklärt werden, um die geeignete Massageölzusammensetzung und Massagetechnik zu gewährleisten. Ebenso empfiehlt es sich, Referenzen und Zertifikate des Anbieters zu prüfen, um sicherzustellen, dass man sich in professionelle Hände begibt. Des Weiteren ist es ratsam, die Massage im Voraus zu buchen, besonders in der Hochsaison, um Enttäuschungen zu vermeiden.

5. Wie kann man die Wirkung einer Spezialmassage in Maspalomas nach der Behandlung erhalten?

Antwort: Um die positiven Effekte einer Spezialmassage in Maspalomas zu erhalten, gibt es mehrere Möglichkeiten. Zuerst sollte man nach der Massage ausreichend Wasser trinken, um den Körper bei der Entgiftung zu unterstützen. Es ist auch ratsam, den Rest des Tages entspannend zu gestalten und auf intensive körperliche Aktivitäten zu verzichten. Viele Spas bieten zusätzlich Wellness-Anleitungen für zu Hause an, wie etwa spezielle Dehnübungen oder Empfehlungen für aromatherapeutische Öle. Regelmäßige Massage-Sitzungen können helfen, den Zustand der Entspannung zu vertiefen und langfristige Gesundheitsvorteile zu erzielen. Schlussendlich ist das bewusste Wahrnehmen der eigenen Körperlichkeit und der Bedürfnisse ein wichtiger Schritt, um die Wirkung der Massage zu verlängern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

6. Wie unterscheiden sich die verschiedenen Spezialmassagen in Maspalomas?

Antwort: Spezialmassagen in Maspalomas variieren hinsichtlich ihrer Herkunft, Technik und des verfolgten Zwecks. Eine Thai-Massage beinhaltet beispielsweise dehnende und passiv yogaähnliche Bewegungen, um die Flexibilität zu erhöhen und die Energiebahnen zu stimulieren. Im Gegensatz dazu nutzt die schwedische Massage lange, fließende Striche, um die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung zu fördern. Aromatherapie-Massagen verwenden ätherische Öle, um über den Geruchssinn das Wohlbefinden zu beeinflussen, während tiefengewebsmassagen spezifisch auf die tieferen Muskelschichten abzielen, um chronische Verspannungen zu lösen. Die Wahl der Massage sollte an die persönlichen Vorlieben und Gesundheitsziele angepasst werden.

7. Wie lange dauert eine typische Spezialmassage in Maspalomas und was sind die Kosten?

Antwort: Die Dauer und die Kosten einer Spezialmassage in Maspalomas können je nach Anbieter und Massageart variieren. Typischerweise dauert eine Massage zwischen 30 Minuten und 120 Minuten. Kurze Sitzungen konzentrieren sich oft auf spezifische Bereiche wie Rücken, Schultern oder Füße, während längere Behandlungen eine Ganzkörpermassage mit umfassenderer Wirkung bieten. Die Preise reichen von etwa 30 Euro für eine kurze Sitzung bis zu 100 Euro oder mehr für längere und komplexere Behandlungen. Es ist immer ratsam, Preise und Leistungen im Vorfeld zu vergleichen und auf mögliche Paketangebote oder Rabatte zu achten.

8. Gibt es Kontraindikationen für Spezialmassagen in Maspalomas?

Antwort: Ja, es gibt Kontraindikationen, bei denen von einer Massage abgesehen werden sollte. Zu diesen gehören akute Infektionskrankheiten, Fieber, entzündliche Hauterkrankungen, offene Wunden oder Hautverletzungen, schwere kardiovaskuläre Erkrankungen und akute Thrombose. Auch während einer Schwangerschaft sollten bestimmte Massagen nur nach Rücksprache mit einem Arzt durchgeführt werden. Es ist wichtig, vor der Buchung einer Massage mit dem Therapeuten über bestehende gesundheitliche Bedingungen zu sprechen, um sicherzustellen, dass keine Risiken bestehen.

9. Kann man Spezialmassagen in Maspalomas auch als Paar buchen?

Antwort: Ja, viele Anbieter in Maspalomas bieten die Möglichkeit, Spezialmassagen auch als Paar zu buchen. Solche Paarmassagen werden oft in privaten Kabinen angeboten, wo beide Partner gleichzeitig von zwei Therapeuten behandelt werden. Dies kann eine schöne Möglichkeit sein, gemeinsame Zeit zu verbringen und gleichzeitig Entspannung und Wohlbefinden zu erfahren. Es kann auch für Paare interessant sein, die ihren Urlaub mit einem romantischen oder wohltuenden Erlebnis bereichern möchten.

10. Welche Qualifikationen sollten Therapeuten für Spezialmassagen in Maspalomas haben?

Antwort: Therapeuten für Spezialmassagen in Maspalomas sollten in der Regel über anerkannte Zertifikate verfügen, die ihre Ausbildung und Fachkenntnisse in den jeweiligen Massagetechniken nachweisen. Viele Therapeuten haben zusätzliche Schulungen in Anatomie, Physiologie und anderen für die Massage relevanten Gesundheitswissenschaften absolviert. Es ist ratsam, sich nach den Qualifikationen des Therapeuten zu erkundigen und darauf zu achten, dass sie von einer anerkannten Einrichtung ausgestellt wurden. Erfahrung ist ebenfalls ein wichtiger Faktor, da erfahrene Masseure oft eine tiefere Einsicht in die individuellen Bedürfnisse ihrer Kunden haben und ihre Techniken entsprechend anpassen können.

11. Wie kann man sich auf eine Spezialmassage in Maspalomas vorbereiten?

Antwort: Um das Beste aus einer Spezialmassage herauszuholen, sollten Sie einige Vorbereitungen treffen. Essen Sie nicht unmittelbar vor der Massage eine schwere Mahlzeit, damit Ihr Körper sich auf die Entspannung und nicht auf die Verdauung konzentrieren kann. Trinken Sie genügend Wasser, um Ihren Körper zu hydratisieren, aber nicht so viel, dass Sie während der Sitzung unterbrochen werden müssen. Tragen Sie bequeme Kleidung, die Sie leicht an- und ausziehen können. Zudem ist es hilfreich, vor der Behandlung Duschen zu gehen. Informieren Sie den Masseur über besondere Beschwerden oder Vorlieben und schalten Sie Ihr Handy aus, um vollständig entspannen zu können.

12. Was sind die neuesten Trends bei den Spezialmassagen in Maspalomas?

Antwort: Wellness- und Massage-Trends entwickeln sich ständig weiter. In Maspalomas sind aktuell Massagen mit biologischen und lokal produzierten Ölen beliebt, da sie Nachhaltigkeit und lokale Wirtschaft unterstützen. Auch die Nachfrage nach personalisierten Massagen, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Wünsche der Kunden eingehen, steigt. Techniken wie Hot-Stone-Massage oder Massagen mit CBD-Öl sind ebenfalls im Trend, da sie besondere Entspannungseffekte versprechen. Darüber hinaus gewinnen auch energetische Heilmethoden wie Reiki oder Klangtherapien an Beliebtheit, die neben der physischen auch die energetische Ebene ansprechen.

13. Kann man Spezialmassagen in Maspalomas auch als Teil eines Wellness-Pakets buchen?

Antwort: Ja, viele Wellness-Einrichtungen und Hotels in Maspalomas bieten umfassende Wellness-Pakete an, die Spezialmassagen enthalten. Diese Pakete können zusätzlich Saunabesuche, Gesichtsbehandlungen, Körperpeelings und manchmal auch Ernährungsberatungen oder Yoga-Kurse umfassen. Solche Pakete sind oft preiswerter, als wenn Sie die Leistungen einzeln buchen würden, und bieten eine ganzheitliche Erfahrung, die auf die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens abzielt.

14. Gibt es mobile Massage-Services in Maspalomas und worin liegen die Vorteile?

Antwort: Mobile Massage-Services sind in Maspalomas verfügbar und bieten Massagen direkt in Ihrer Unterkunft an. Der Vorteil dieser Dienste ist, dass Sie nach der Massage in Ihrer gewohnten Umgebung entspannen können, ohne sich über Transport oder öffentliche Räume Gedanken machen zu müssen. Dies ist besonders vorteilhaft für Menschen, die wenig Zeit haben oder die Privatsphäre bevorzugen. Außerdem können mobile Masseure eine individuelle Atmosphäre schaffen, die auf die persönlichen Entspannungswünsche zugeschnitten ist.

15. Wie wirkt sich die natürliche Umgebung in Maspalomas auf die Erfahrung einer Spezialmassage aus?

Antwort: Die natürliche Umgebung von Maspalomas, mit seinen Dünenlandschaften, dem Meeresrauschen und dem milden Klima, trägt wesentlich zur Entspannungswirkung einer Spezialmassage bei. Viele Menschen finden, dass die Nähe zur Natur und die frische Luft die beruhigenden Effekte einer Massage verstärken. Einige Spas und Hotels nutzen diese natürlichen Gegebenheiten, indem sie Massagen im Freien oder in halboffenen Pavillons anbieten, sodass die Gäste während ihrer Behandlung die Aussicht und die Geräusche des Meeres genießen können. Diese harmonische Kombination aus professioneller Massage und der inspirierenden Umgebung kann das Wellness-Erlebnis erheblich bereichern.

16. Was sollte man nach einer Spezialmassage in Maspalomas beachten?

Antwort: Nach einer Spezialmassage ist es wichtig, einige Nachsorgehinweise zu beachten, um den Nutzen der Behandlung zu maximieren. Bleiben Sie nach der Massage hydratisiert, indem Sie viel Wasser trinken. Dies kann helfen, Toxine auszuschwemmen, die während der Massage freigesetzt wurden. Vermeiden Sie nach Möglichkeit schwere körperliche Aktivitäten und geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich von der Behandlung zu erholen. Wenn der Masseur spezielle Anweisungen gegeben hat, wie beispielsweise das Auflegen von Wärme oder das Vermeiden bestimmter Positionen, sollten diese befolgt werden. Es kann auch zu einer leichten Müdigkeit oder zu Muskelkater kommen, was normal ist; Ruhe und warme Bäder können dabei helfen.

17. Welche Massagetechniken werden in Maspalomas als "Spezialität" angesehen?

Antwort: In Maspalomas gelten insbesondere Massagetechniken, die lokale Traditionen und natürliche Ressourcen der Insel nutzen, als Spezialität. Dies beinhaltet zum Beispiel vulkanische Steine in Hot-Stone-Massagen oder lokale pflanzliche und mineralische Produkte in Aromatherapie- und Detox-Behandlungen. Auch Fusion-Massagen, die Elemente aus verschiedenen Traditionen wie der schwedischen, Thai- und Reflexzonenmassage kombinieren, können als spezielle Dienstleistungen betrachtet werden. Einige Anbieter haben vielleicht ihre eigenen einzigartigen Methoden entwickelt, die auf der langjährigen Erfahrung der Masseure basieren.

18. Wie kann ich die Qualität einer Spezialmassage in Maspalomas sicherstellen?

Antwort: Um die Qualität einer Spezialmassage sicherzustellen, sollten Sie nach den Qualifikationen und der Erfahrung des Therapeuten fragen. Recherchieren Sie das Spa oder den Anbieter online und lesen Sie Bewertungen von früheren Kunden. Achten Sie auf professionelle Zertifizierungen und ob das Spa oder der Massage-Dienst von anerkannten Institutionen akkreditiert ist. Außerdem können Sie nach der Sauberkeit des Ortes und der Frische der verwendeten Produkte fragen. Eine transparente Kommunikation vor der Buchung kann ebenfalls dazu beitragen, die Erwartungen klarzustellen und Missverständnisse zu vermeiden.

19. Wie oft sollte man eine Spezialmassage in Maspalomas in Anspruch nehmen?

Antwort: Die Häufigkeit von Massagen hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie Ihrem persönlichen Bedarf, Ihrem Gesundheitszustand und Ihrem Lebensstil. Einige Menschen profitieren von einer wöchentlichen Massage, andere fühlen sich mit einer monatlichen Sitzung wohl. Ihr Masseur kann Ihnen eine Empfehlung geben, basierend darauf, wie Ihr Körper auf die erste Massage reagiert. Bei bestimmten Beschwerden oder zur Behandlung von chronischen Schmerzen kann ein regelmäßigerer Zeitplan sinnvoll sein.

20. Kann man Spezialmassagen in Maspalomas auch als Geschenk buchen?

Antwort: Ja, es ist eine beliebte Option, Spezialmassagen als Geschenkgutscheine zu kaufen. Viele Spas und unabhängige Massagepraktiker bieten Gutscheine oder spezielle Pakete an, die sich perfekt als Geschenk für Freunde, Familie oder Partner eignen. Ein Massagegeschenkgutschein kann eine persönliche und durchdachte Art sein, jemandem eine Freude zu machen und ihm eine Auszeit vom Alltag zu ermöglichen. Beim Kauf eines Gutscheins ist es wichtig, die Gültigkeitsdauer und eventuelle Einschränkungen im Voraus zu überprüfen.

Die Spezialmassagen in Maspalomas auf Gran Canaria bieten eine einzigartige Gelegenheit, vollkommene Entspannung zu erleben.

Mit einer Kombination aus lokalen natürlichen Ressourcen und traditionellen Techniken bieten Therapeuten maßgeschneiderte Behandlungen für jedes Bedürfnis.

Ob es um die Heilkraft von Aloe Vera geht, die Entspannung durch heiße vulkanische Steine oder die Energetisierung mittels Shiatsu – jede Massage ist darauf ausgerichtet, das Wohlbefinden zu steigern und Körper sowie Geist in Harmonie zu bringen.

In Maspalomas können Besucher unter der sanften kanarischen Sonne eine Wellness-Erfahrung genießen, die speziell auf ihre Wünsche abgestimmt ist.